Tu piel es lo primero

Dicen los meteorólogos que a partir de mañana bajan las temperaturas en todo el país, así que hay que prepararse. Y, más allá de llenar nuestros armarios de jerseys y abrigos, hay un tejido que nos protege siempre del que no deberíamos olvidarnos nunca: nuestra propia piel.
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foto burberry

Igual que en verano protegemos la piel frente a los rayos solares, en invierno ésta se expone a los cambios bruscos de temperatura y a la sequedad  causada por el frío. Por eso, tenemos los mismos motivos (o más) para seguir cuidándola.

Piénsalo. Tu piel es la primera prenda que vistes, desde los pies hasta la cabeza.

La piel es la base, por eso su cuidado debería ser lo primero. una manicura nunca quedará bonita, por muy fantástico que sea el color del esmalte, si está hecha sobre unas manos cuya piel está seca. Y con el rostro pasa lo mismo. Antes de poner sobre el cutis cualquier maquillaje, hemos de tomar conciencia del estado de la piel para intentar mantenerla (también en invierno) sana y brillante. Dicho de otra manera, al mal tiempo hay que ponerle nuestra mejor cara, y eso sólo se consigue con una piel bien cuidada.

Estas son algunas recomendaciones generales:

1. Protégete: Los cambios de temperatura producen rojeces en la piel. Por eso protege tu rostro con una crema hidratante adecuada, así como tus manos. Unos guantes bonitos son el complemento perfecto.

2. Cuídate desde dentro: Toma agua y alimentos ricos en vitaminas A y C, como las naranjas. Ah, y vigila el estrés porque puede acelerar el envejecimiento de tu piel.

3. Ponle brillo extra: Los exfoliantes ayudan a eliminar las células muertas de la piel. Esta semana, os hablé de un exfoliante natural muy fácil de preparar en casa.

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