Frente a los bloqueos creativos

Las ideas son infinitas. Sin embargo, cuando se nos resisten, pasamos por una fase de bloqueo frente a la que también hay que saber crear una mejor respuesta.

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No solo las profesiones creativas exigen respuestas. También nuestro día a día se compone por una serie de retos que no siempre van unidos a una solución obvia. Ese espacio de «frustración» que separa el problema de la mejor idea para solventarlo se llama «bloqueo creativo» o tiempo de búsqueda. La intuición, el análisis y el conocimiento serán entonces algunas de nuestras herramientas.

Otras recomendaciones en caso de bloqueo creativo:

1. Aíslate, sobre todo de los juicios.
Así como muchos escritores llevaban vidas alejadas del ruido de la sociedad, aislarse es una buena idea para escuchar mejor tus pensamientos. Sal a pasear por la montaña, cambia de sala cuando estés rodeado por gente o escucha música traquila para evadirte de la realidad y la presión externa.

2. Diversifica tu atención. Ponte a hacer otra cosa.
Las soluciones a los problemas no siempre se encuentran de manera consciente. A veces, ellas mismas vienen solas en el momento más inesperado, justo cuando dejamos de perseguirlas. Para muchas personas, el momento de la ducha es uno de los más propicios para la creatividad.

3. Ponte límites temporales. La urgencia potencia la creatividad.
Cuando no tienes demasiado tiempo, tu cerebro empieza a pensar de forma diferente, agudizando su intuición y multiplicando su capacidad de respuesta. ¿Cuántas veces has sido capaz de reaccionar de manera brillante ante una situación de urgencia sin saber que estabas preparado para ello?

4. Relájate. Los bloqueos no duran para siempre.
El humor tiene un efecto balsámico sobre la creatividad. Ser duro con uno mismo o exigirse demasiado den un momento de bloqueo sólo ayudará que la frustración vaya en aumento. Por eso, relájate y piensa por unos segundos: por cada problema, hay (como mínimo) una solución. Y si la solución no existe, entonces tampoco existe el problema. Así de simple.

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